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昨天一天参加了生命转折点的培训，下面把培训内容和我的感悟跟大家分享一下。 1．做事要主动出击（通过让别人签名的方式来模拟）。 不要在那儿等待机会，要自己去寻找和创造机会。 2．在人际交往中，首先要信任对方，这样才能解除你和陌生人交往和沟通的障碍。 （通过做两个游戏来模拟和让人感悟， A，两人体验：一个人闭上眼睛,脚后跟并拢，身体板直，向身后仰，身后由陌生人来接住自己，陌生人右脚向前迈一步，弯曲，左腿蹬直，准备接住对方。 B，团队体验：几个人围成一圈，做接人动作，动作和两人体验时相同，有一人站在中间，闭上眼睛，向周围任意一个方向仰或斜靠。） 3．做什么事都要坚持不懈。不达目标不罢休。 通过两人合作模拟锯一米的木桶的方式来体验，两人合作做拉锯的动作。 时间要足够长，由工作人员，控制。体验人员必须要感觉到累之后，再让其坚持一段儿时间。 并且要有信念。用信念来支撑自己。 信念就是不存在东西，自己相信肯定会有。 就像成功，虽然还没发生，自己相信自己一定会成功，这就是信念。 拉锯这个游戏虽然模拟出出坚持不懈，但是这个游戏和现实中还是有差别的，这个游戏的目标很明确，并且你能看得到。在现实中，目标和方法有时是有些模糊的，自己是看不到自己现在和目标之间还有多远的距离的。 在这种情况下，自己能不能紧持就决定着自己能不能成功。 借用马云的一句话，。 今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天. 4．不要等待对方付出后，自己再付出。要先付出给对方，付出时不要追求回报。 到最后不会亏待你的，社会会以本带息的方式回报给你的。 对陌生人以及自己的朋友，你给他们打了多少分，是对他们对你的付出和信任是拒绝了，还是完全的相信对方，肯定对方了？ 通过你要给对方选择哪种礼仪的方式，来体验和表达出你对陌生人的态度。 许多人围成一圈，两人面对面站着。 四种礼仪：1。头向左转，不看对方。 2．和对方握右手。 3．和对方拉个手。 4．和对方进行拥抱。 由教练喊口令，两人按照口令来做动作。 口令： [请准备]：类似军姿姿势站着。 [准备时间]:两手背在身后。 [请选择]：通过右手伸出的手指的个数来选择你要和对方做哪种礼仪。 [做动作]：如果两个人选择的完全一样，就做动作，不一样，面对面站着不动。 [请离开]：回到初始状态（请准备状态）。 在这个过程中，两人互相看着对方的眼睛，不要说话。 教练在后台，在说一些台词： 类似“你给这个陌生人准备打多少分呢？ 你们个选的一样吗？ 你是否是因为为相信对方，给对方打的太低，让你失去了很多朋友吗？” 围成圈的人，其中有一个圈的人所有人都向中跨一步，来改变一个新陌生人搭档， 故意让自己和其中一个陌生人搭档，互相不能给对方选择，相视几分钟后，直接过去，移到下一个陌生人。来体验错误选择的痛苦。 故意让两个人都给对方选一，来体验互相信任对方，互相拒绝的拒绝的痛苦。 故意让两面人都给对方选四，来体验互相信任对方，给对方爱的感受。 5．自己在考虑自己发展的同时，平时也要多关心一下自己的家人，亲戚和朋友， 因为没有他们，小时候对你的帮助，是没有今天的自己的。 通过让你和陌生人同伴分享，“现在自己的生活，一年前自己的生活，上小学时自己的生活，3-5岁时自己的生活，5岁时自己的生活，介绍自己的母亲，介绍自己父亲”来让你回忆和领悟一下自己对不起哪些人，自己应该报答没有报答哪些人。 记于 2007-07-15 2：09